Heute gibt es etwas für die Gesundheit...

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Hallo zusammen, 

ich durfte die EMSER® Nasendusche zusammen mit dem Nasenspülsalz testen. 

In der Packung enthalten sind die Nasendusche und 4 kleine Tütchen Nasenspülsalz. 

1 Tüte ist für 250ml Wasser. 

Man nimmt 1 Tütchen und 250 ml handwarmes Wasser und füllt es in die Nasendusche ein. Dabei muss das Nasenansatzstück in waagerechter Stellung sein. Ihr schwenkt die Flüssigkeit hin und her und löst dadurch das Salz auf. Nun geht ihr mit dem Kopf übers Waschbecken, steckt euch das  Nasenansatzstück in ein Nasenloch eurer Wahl und neigt den Kopf in die entgegengesetzte Richtung und öffnet dabei den Mund. So läuft das Spülwasser durch ein Nasenloch rüber ins nächste und da wieder raus. Das restliche läuft durch den Mund raus. Ich mach das anschließend noch einmal entgegengesetzt. 

Zum einem haben wir ja jetzt die trockene Heizungsluft oder auch die Wärme des Kamins und zum anderem bin ich auch Asthmatikerin. Mir hilft es dabei die Nase von innen zu reinigen und gleichzeitig zu pflegen. Ich habe es nun ein paar mal gemacht und bin damit mehr als zufrieden und werde es nun regelmäßig machen. 

Das einzige, was mir nicht gefällt, ist der ganze anfallende Müll. Ich habe mich nun auch im Internet umgesehen in Bezug auf nachfüllenden für das Salz. Leider gibt es das NUR in den Tütchen. 

Ich würde es bevorzugen es in kleinen Gläsern zu kaufen mit einem dazugehörigen Messlöffel. So tut man auch zusätzlich der Umwelt etwas gutes. 

Empfehlen kann ich auf jeden Fall jedem sich so eine Nasendusche zuzulegen. Mir tut die regelmäßige Anwendung wirklich gut. 

Habt ein schönes Wochenende und liebe Grüße aus dem Norden

eure 

Manja